imasia_8476692_M

顔のツボ その2 美容編

 顔のツボは押すだけで、たるみやむくみなど以外にも効果があるものがあります。
「迎香」という小鼻のわきのツボは、たるみとほうれい線以外に鼻詰まりにも効くので花粉症の対策としても活用できます。
 刺激することでリラックス効果が得られるツボが「印堂」です。
眉間の中央にあって、目立ちやすい眉間のシワと周辺の肌のたるみ、頭痛や不眠にも色々な効果があるとされています。
これらのツボの近くにはリンパの流れがあり、そこを刺激してリンパの流れを改善すると、老廃物や水分を排出する働きが活発になり、シワやたるみやむくみができにくい顔になっていきます。
 マッサージするのはお風呂に入っているときなどの体が温まり、血行が良くなっているときがオススメですが、気分転換として刺激するのもいいと思います。一箇所を押しすぎるのはよくないので適度な回数を心がけるようにしましょう。

関連記事

return top